El Albacete Balompié está a tono. Durante esta semana los jugadores de la plantilla albacetista se han sometido a distintas pruebas, médicas y físicas, para testar de manera concienzuda el estado de cada jugador y valorar su situación. De la mano de nuestros servicios médicos y de los profesionales del Hospital QuironSalud Albacete.
Primeramente con una valoración médica en la que, analizando su historial, se le realizó a cada implicado una anamnesis, cuestionario de salud para conocer antecedentes y estado general, como una primera capa antes de entrar en materia.
Después, nuestros servicios médicos y físicos les han realizado distintas pruebas, iniciando con una antropometría, con la que se miden los pliegues para estimar composición corporal y porcentaje de grasa.
Para luego pasar a pruebas de movilidad, realizadas en el pabellón de la Ciudad Deportiva, tales como el Hop test, que se trata de un salto horizontal unipodal que valora la fuerza funcional y la simetría entre ambas piernas. Otra prueba de dicha índole es el ‘Counter Movement Jump’, basado en un salto vertical con contra movimiento que mide la potencia de tren inferior.
Otro ejercicio es el ‘single leg’ que, en el salto a una solo pierna, sirve para evaluar fuerza, equilibrio y diferencias entre extremidades. Así como el ‘Drop Jump’ en el que se evalúa, con un salto en caída desde una altura, la capacidad reactiva y el ciclo estiramiento-acortamiento.
También el denominado ‘Test de Thomas’ en el que se prueba la movilidad de cadera y se detecta, si hay, acortamientos del psoas del recto femoral. A su vez, se realiza un test de biomecánica postural, con el que se analiza la alineación corporal y postura estática/dinámica para identificar compensaciones.
Diferentes pruebas de movilidad y fuerza para testar a los jugadores albacetistas, entre las que también se incluye un test de fuerza isométrica máxima para medir la fuerza máxima muscular sin movimiento articular, mediante dinamometría y un test de movilidad, basado en una batería de pruebas para evaluar el rango de movimiento articular en las principales articulaciones.
Adicionalmente se llevaron a cabo, a cada jugador, pruebas cardiovasculares como un electrocardiograma. U otras de diferente profundidad tales como una Ergoespirometría, que sirve, mediante una prueba de esfuerzo, para medir el consumo de oxígeno y la capacidad cardiorrespiratoria o una analítica de sangre y orina, así como un exhaustivo estudio de la pisada o una resonancia para tener una imagen de músculos y articulaciones de cada jugador.
Un análisis pormenorizado para que ahora, cuando empieza el trabajo sobre el verde, se tenga toda la información de cada jugador de cara a las exigentes jornadas en la Ciudad Deportiva Andrés Iniesta.